Sind Personen, die am Arbeitsplatz ihre Stärken ausleben, leistungsfähiger und zufriedener?

Worum geht es?

KLARpsy-Texte bereiten Forschungsergebnisse aus der Psychologie für die Öffentlichkeit auf. Dieser KLARpsy-Text wurde von Mitarbeitenden des Leibniz-Instituts für Psychologie verfasst. Der KLARpsy-Text fasst die Übersichtsarbeit mit dem Titel Character Strengths Use at Work: a Meta-Analysis of Relations with Work Performance and Employee Wellbeing zusammen. Diese Übersichtsarbeit beinhaltet eine Metaanalyse. Die Übersichtsarbeit wurde 2025 veröffentlicht. Sie stammt von Cort W. Rudolph und drei weiteren Forschenden von der Wayne State Universität in den USA und zwei weiteren Instituten in den USA und Deutschland.

Was war das Ziel der Übersichtsarbeit?

Hintergrund:

Die beschäftigt sich mit dem guten Leben oder den positiven Aspekten des Menschseins. Ein Bereich ist auch der Einsatz von im Beruf. Hier ist die Idee, dass es für Arbeitgeber:innen sinnvoller ist, in die Stärken ihrer Mitarbeitenden zu investieren und sie dabei zu unterstützen, sich weiterzuentwickeln, statt die Schwächen der Mitarbeitenden zu kritisieren und diese auszugleichen. Wer seine Stärken im Beruf einsetzen kann, zeigt möglicherweise bessere Leistung und hat ein höheres Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

Forschungsfrage:

Mit ihrer Übersichtsarbeit wollten die Forschenden herausfinden: Steigt die Leistung im Beruf, je mehr eine Person ihre Stärken einsetzen kann? Steigt das Wohlbefinden am Arbeitsplatz, je mehr eine Person ihre Stärken einsetzen kann?

Wie sind die Forschenden in der Übersichtsarbeit vorgegangen?

Welche Studien haben die Forschenden für die Übersichtsarbeit gesucht?

Die Forschenden wollten herausfinden, wie der Einsatz von am Arbeitsplatz mit Leistung und Wohlbefinden zusammenhängt. Dafür suchten sie nach Studien, bei denen Beschäftigte über den Einsatz von Stärken an ihrem Arbeitsplatz befragt wurden. Die Studien sollten zusätzlich entweder die Leistung dieser Person oder ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz untersuchen.

Welche Studien haben die Forschenden für die Übersichtsarbeit gefunden?

Die Forschenden fanden 14 Studien zu Stärken am Arbeitsplatz und Leistung. Das sind Ergebnisse von 4 738 Personen, die sie zu einer ersten Metaanalyse zusammenfassen konnten. Sie fanden außerdem 17 Studien zu Stärken und Wohlbefinden. Hier sind es insgesamt Ergebnisse von 4 467 Personen, die sie zu einer zweiten Metaanalyse zusammenfassen konnten.

Was haben die Forschenden in der Übersichtsarbeit untersucht?

Die Forschenden untersuchten folgende Merkmale:

• Haben die Personen das Gefühl, auf der Arbeit ihre einzusetzen?

  • Zum Beispiel: „In meinem Job nutze ich meine Stärken optimal aus.“ Oder „Ich kann meine Stärken auf vielfältige Weise einsetzen.“

• Wie schätzen die Personen selbst ihre Leistung im Beruf ein?

• Wie schätzen die Personen ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz ein?

Hinweis der KLARpsy-Autor:innen

Sollten Ihnen Begriffe in diesem Abschnitt nicht vertraut sein, finden Sie eine Erklärung im KLARpsy-Wörterbuch.

Was sind die wichtigsten Ergebnisse?

• Es gab einen Zusammenhang zwischen dem Einsatz von Stärken und der Arbeitsleistung. Je mehr die Personen ihre Stärken einsetzten, desto höher war die Arbeitsleistung. Das Maß für den war 0.37. Das ist ein mittelgroßer Zusammenhang.

• Es gab auch einen Zusammenhang zwischen dem Einsatz von Stärken und dem Wohlbefinden der Beschäftigten. Je mehr die Personen ihre Stärken einsetzten, desto wohler fühlten sie sich. Hier betrug r 0.55. Das ist ein großer Zusammenhang.

Welchen Alltagsbezug sehen die Forschenden in der Übersichtsarbeit?

Organisationen könnten neue Mitarbeitende danach aussuchen, wie sehr sie motiviert und fähig sind, ihre einzusetzen. Sie könnten außerdem Trainingsprogramme oder Maßnahmen bereitstellen, um die Mitarbeitenden dabei zu unterstützen, ihre Stärken zu entwickeln und sie darin zu befähigen, sie am Arbeitsplatz einzusetzen.

Wie lassen sich die Ergebnisse einordnen?

Was ist die Ursache für die Ergebnisse?

In der Übersichtsarbeit wurden Zusammenhänge zwischen dem Einsatz von Stärken am Arbeitsplatz und Arbeitsleistung sowie Wohlbefinden beobachtet. Wegen der Art der Studien, die berücksichtigt wurden, weiß man nur, dass es diese Zusammenhänge gibt. Man kann aber nicht sicher sagen, dass allein der Einsatz von Stärken die höhere Arbeitsleistung und Zufriedenheit verursacht.

Sind die Ergebnisse durch Publication Bias verzerrt?

Die Forschenden fanden keine Hinweise auf . Sie nehmen deshalb an, dass die Zusammenhänge zwischen dem Einsatz von Stärken und Leistung oder Wohlbefinden tatsächlich ähnlich groß sind wie in ihrer Übersichtsarbeit berechnet.

Wie zuverlässig sind die Ergebnisse?

Die Forschenden betonen, dass alle Merkmale nur von den Personen selbst eingeschätzt wurden. Es gibt aber noch andere Möglichkeiten, die Merkmale zu messen. Zum Beispiel Kolleg:innen oder Vorgesetzte der Person zu fragen, wie gut die Leistung der Person ist oder ob sie ihre Stärken einsetzt. Das bedeutet nicht, dass die Einschätzungen der Person selbst und damit die Ergebnisse der Übersichtsarbeit falsch sind. Sondern es bedeutet, dass die Übersichtsarbeit nur eine Aussage über die selbsteingeschätzen Stärken und Leistungen machen kann. Sie kann zum Beispiel keine Aussage dazu machen, ob die Person tatsächlich ihre Stärken einsetzt.

Was ist noch zu beachten?

Wer hat die Übersichtsarbeit finanziert?

Die Erstellung der Übersichtsarbeit wurde nicht durch Dritte, zum Beispiel Stiftungen oder Unternehmen, finanziell gefördert oder unterstützt.

Berichten die Forschenden in der Übersichtsarbeit eigene Interessenkonflikte?

Die Forschenden berichten, dass keine bei ihnen vorliegen.